DA EN

Nimb Vinter-retreat

En ny begyndelse

Det er ikke fire dages ophold - det er fire dages forvandling!


Drømmer du om ny energi – og en ny og bedre begyndelse? Er du nysgerrig efter at vide, hvad god kost og yoga kan gøre for dit velvære? Så glæd dig til januar, hvor Nimb for første gang tilbyder et eksklusivt vinter-retreat i samarbejde med Danmarks mest inspirerende eksperter inden for kost og skønhed samt fysisk og mental velvære.

Omgivelser
Nimb er flere gange blevet kåret som et af verdens mest inspirerende og charmerende hoteller. Det vil du særligt kunne mærke, når du nyder stemningen foran den knitrende pejs på dit værelse, på gåture rundt i charmerende Tivoli, og når du dyrker yoga i Nimbs smukke og storslåede lokaler.

Inspiration
I løbet af de fire dage på Nimb Vinter-retreat deltager du i seks unikke workshops med nogle af Danmarks dygtigste undervisere inden for mindfulness, energiskabelse, bevægelse og kost. Her får du mulighed for at lære nye teknikker og opleve mere energi, nærvær og velvære – og få en ny begyndelse.

Kost
Skønhedsguru Line Friis skaber en unik kostplan i samarbejde med køkkenchefen fra Nimbs grønne restaurant, Gemyse. Kostplanen giver din krop ny energi og virker genopbyggende. Ved hvert måltid og snack får du grundig indføring i tankerne bag hver ret, så du selv kan bygge videre og skabe din egen personlige kostplan.

Skønhed og velvære
Nimbs Vinter-retreat omfatter to skønne behandlinger – men flere kan naturligvis tilkøbes. Vi anbefaler at starte med Body Mind Therapy og derefter vælge enten Winter Soothing Facial eller en Deep Tissue Massage. Vores behandlere er alle uddannet hos det prisbelønnede ”Dare to Care Holistisk Skønhedsklinik”.

BODY & MIND THERAPY er en holistisk massageform, der kombinerer akupressur, zoneterapi, afspænding og åndedrætsteknikker. Mange oplever en stor forløsning efter en session, især hvis man lider af stress, ryg- og nakkesmerter eller fordøjelsesproblemer.

WINTER HEALING FACIAL starter med, at kroppen tørbørstes og bliver smurt ind i blødt, varmt mangosmør. Derefter bliver ansigtet renset, peelet og grundigt masseret. Mens din beauty-sleep-maske virker, får dine fødder afspændende akupressur og zoneterapi. Til slut bliver dit ansigt masseret med en stimulerende cupping-teknik.

DEEP TISSUE MASSAGE er en dybdegående kropsmassage. Spændingerne smelter væk, og bagefter vil du tydeligt kunne mærke, hvordan kroppen føles let og afspændt.

retreat_intro_900x610

Godt at vide

Hvornår
Nimb Vinter-retreat 2018 finder sted fra torsdag den 18. til søndag den 21. januar på Nimb Hotel i København. Check-in er fra kl. 15.00 den 18. januar, og retreatets aktiviteter og behandlinger fortsætter frem til ca. kl. 13.00 søndag den 21. januar.

Hvem
I samarbejde med Nimb Hotel ledes Nimb Vinter-retreat af Line Friis, der ejer og driver Dare to Care Holistisk Skønhedsklinik. Line Friis arrangerer desuden retreats både i Danmark og i udlandet.

Pris
Nimb Vinter-retreat har en samlet pris på 20.000 kr. pr. person inklusiv overnatning, alle måltider og workshops samt to behandlinger. Ekstrabehandlinger og overnatninger kan naturligvis tilkøbes.

For at reservere
Kontakts os venligst via reservations@nimb.dk for at reservere en plads på Nimbs Vinter-retreat Ved eventuelle spørgsmål, er du velkommen til at ringe på 88 70 00 00

Kontakt os

Eksperterne

I samarbejde med Nimb Hotel ledes Nimb Vinter-retreat af Line Friis, der ejer og driver Dare to Care Holistisk Skønhedsklinik. Line Friis arrangerer desuden retreats både i Danmark og i udlandet. 

Louise Holst Dissing er krops- og bevidsthedsbehandler. Behandlinger som kranio-sakralterapi, healing og bevidsthedsfokusering giver mere glæde og energi i hverdagen og hjælper dig med at kickstarte kroppens egne healing-processer.

Mikkala Marilyn Kissi er stifter af firmaet Living Yolates, som er udsprunget af hendes erfaringer inden for dans, ernæring, yoga og kinesiologi. På vores retreat vil du opleve konceptets helt særlige glæde og smittende energi.

Jeppe Skovgaard har en baggrund inden for bl.a. parkour og mindfulness. Med denne unikke kombination udfordrer han din måde at bevæge dig på. Du kommer til at prøve nye teknikker inden for yoga og meditation, så du øger både din kropslige og mentale frihed.

Mette Dahlgaard er køkkenchef på Gemyse i Tivoli, som er en urban have og økologisk, grønt spisested med fokus på smagfulde grøntsagsoplevelser. Alle måltider er skabt til nydelse, og samtidig giver de maksimal energi og balance.

Laila Tórsheim er grundlægger af Shakti Yoga Uddannelsen og Yogakompagniet. Gennem mere end 20 år har hun udforsket og undervist i yoga og særligt specialiseret sig i holistisk sundhed. Hendes yogaform er på en gang blid, kraftfuld, legende og nydelsesfuld.

retreat_undervisere_900x910

Program


TORSDAG 18. JANUAR


15.00-16.00
Vi byder velkommen med en spændende, grøn snack og sørger for, at du føler dig hjemme på værelset. Behandlingerne gennemgås, og vi reserverer tid til dig.

17.00-18.30 Dancing yolates

19.00-20.00 Middag med præsentation af menu og dens indvirkning på din syre/base-balance og energiniveau

20.30-21.30 Aftenseance et sted i Tivolis smukke vinterhave



FREDAG 19. JANUAR


7.45
Vi starter med en morgenbooster fyldt med vitaminer til at forny din energi

8.00-9.30 Morgen-yogaseance

9.30-10.30 Wellness-brunch hvor du lærer om morgenmadens indvirkning på krop og fordøjelse

10.30-13.00 Fritid til en rask gåtur eller til opholdets første holistiske behandling

13.00-14.00 Frokost med en snak om dagens menu

14.00-16.00 Vi mødes foran pejsen til en workshop om holistisk velvære

16.00 Tid til samtale, hygge, gåtur, hvile eller endnu en behandling

18.00-19.00 Middag med gennemgang af dagens menu



LØRDAG 20. JANUAR

7.45 Vi starter med en morgenbooster fyldt med vitaminer til at forny din energi

8.00-9.30 Morgenseance - akroyoga del 1

9.30-10.30 Wellness-brunch

10.30-13.00 Fritid til en rask gåtur eller endnu en holistisk behandling

13.00-14.00 Frokost med en snak om dagens menu

16.00-17.30 Akro-yoga del 2

18.00-19.00 Middag med gennemgang af dagens menu

20.00-21.00 Aftenseance et sted i Tivolis vinterhave



SØNDAG 21. JANUAR

7.45 Vi starter med en morgenbooster fyldt med vitaminer til at forny din energi

8.00-9.30 Dancing yolates

9.30-10.30 Wellness-brunch

10.30-13.00 Fritid til en rask gåtur eller til endnu en holistisk behandling

Resten af søndagen kan du nyde på Nimb Hotel - evt. med flere behandlinger fra Dare to Care.
Vi planlægger også gerne udflugter og aktiviteter i København og omegn.
Udtjekning kan du vælge, som det passer dig bedst. Der er naturligvis mulighed for at forlænge opholdet med flere nætter, så du kan nyde alt det, København har at byde på.

Kontakt os

retreat_praktisk_900x610

Godt at vide

Hvornår
Nimb Vinter-retreat 2018 finder sted fra torsdag den 18. til søndag den 21. januar på Nimb Hotel i København. Check-in er fra kl. 15.00 den 18. januar, og retreatets aktiviteter og behandlinger fortsætter frem til ca. kl. 13.00 søndag den 21. januar.

Hvem
I samarbejde med Nimb Hotel ledes Nimb Vinter-retreat af Line Friis, der ejer og driver Dare to Care Holistisk Skønhedsklinik. Line Friis arrangerer desuden retreats både i Danmark og i udlandet.

Pris
Nimb Vinter-retreat har en samlet pris på 20.000 kr. pr. person inklusiv overnatning, alle måltider og workshops samt to behandlinger. Ekstrabehandlinger og overnatninger kan naturligvis tilkøbes.

For at reservere
Kontakts os venligst via reservations@nimb.dk for at reservere en plads på Nimbs Vinter-retreat Ved eventuelle spørgsmål, er du velkommen til at ringe på 88 70 00 00

Kontakt os

Nimb Vinter-retreat  er underlagt fuld forud­betaling ved reservation, hvilket ikke kan refunderes. Der kræves et gyldigt kreditkort ved reservation. Bemærk, at det medfølgende kreditkort skal være det samme som for reservatio­nen, alternativt kan en autorisationsblanket udfyldes.